帝都5天自由行：圆父母一个北京梦！

北京是首都，这里有着对毛主席的信仰，有着红色的爱国情结，因此去北京看一看也便成了老一辈人的梦想。

当然以我对父母的了解，你要跟他讲是花钱带他出去玩，他肯定是不会去的，所以撒了一个善意的谎言，我谎称是公司对达成业绩的奖励：北京家庭游，不去的话就浪费了，于是他爽快的答应了。可以看得出他是有多激动，毕竟从来没有出过这么远的门，而且北京也是他梦想之地，他说本来准备在60岁的时候自己去，现在提前帮他实现了。

说这些只想表达一个意思，真的趁父母还健在的时候，有条件的话多陪伴他们，多带他们出去走走，世界那么大，他们也想去看看。

接下来分享一下这次行程吧：

第一天动车到达北京后，找到了自己的酒店，放下行李。然后顺便在在北京西地铁站坐地铁的时候就充值两张一卡通，压金20，充值随意，走的时候押金和余额都可以退。

酒店的话，因为考虑到明天早起要看升旗仪式，老人家比较辛苦，第一天晚上的住宿建议安排在附近或者在地铁1号线附近，1号线早上5点05分首发可以在天安门东、天安门西站下，人不多早点去基本上都能坐上座位。进入天安门广场看升国旗需要在四周排队过安检，一定要把时间预留好。

第一站：【天安门广场】-革命精神、英雄气概

天安门广场可是鼎鼎有名的，一般第一次来北京的人都会过来看看升旗仪式。

一般升国旗的时间会跟着每天日出的时间不断变化，要提前查清楚，以免错过了，正常一般是早上5点才开放。

看升国旗的人很多，逢节假日和暑期的话更是里三层外三层的人，建议提前两个小时出门，越早越好，晚了没站到好位置上基本上老人家就只能看个影子了。

此外天安门广场对面有天安门城楼，可以上去登楼参观，门票是15元/人，70岁以上老年人5元/人。

①天安门广场四周均有休息区域，行程适当松弛些，留足休息时间让老人的体力恢复。

②升国旗和参观各项景点的人很多，排队等待时间较长，可以多备点小零食和充足的水在随行包内，以备不时之需。

③毛主席纪念堂每周一闭馆，周二到周日只在上午8—12点开放，下午都是闭馆的，需要凭有效证件才能参观，进入参观得先存包。

第二站：【故宫博物院】

参观完天安门广场，过金水桥便进入故宫了。故宫的名气就不用介绍了， 下面给大家一些参考意见：

①除法定节假日和暑期外，故宫博物院全年实行周一全天闭馆的措施，每天开馆时间为8:30-12:00，所以都安排在早上，看完升旗仪式，休息一下，吃个早饭去故宫刚刚好。

②看故宫，一定要在网上提前预约、购票，因为一是现在故宫的人流量很多，当天可能买不到；二是故宫停止现场售票窗口了，门票必须网上买，不要去了现场，发现没有票；

③出于对文物的保护，宫内的休息点不多，也几乎没什么可以补给食物的地方，出行前最好将食物和水都备一点。

④故宫后面有一个景山公园，是观看故宫全景和360°欣赏北京全景的去处，门票只要2元，学生票价1元，老人凭老年优待证游览公园免门票。进入公园爬上公园里最高的万春亭，就可以俯瞰故宫和北海了。

【八达岭长城】-不到长城非好汉

都说“不到长城非好汉”，来北京如果不登长城不就白来了！前往目前保存最完好、景观最雄伟的长城——八达岭。登上八达岭长城，极目远望，留下合影是一个不错的选择。

①去八达岭长城不要坐市郊铁路S2线，一是至少需要提前1、2个小时去北京北站排队进站候车，二是经常没有座位，需要站1个半小时，建议可以去德胜门坐877路或者919路公交，单程刷卡6元，买票12元，适合老年人坐着前往八达岭。

②长城上面的卫生间特别少，水别喝多了。长城部分阶梯比较陡，一定要注意搀扶住老人，中途多休息。

③进八达岭长城售票处，往左走是南线，往右手边走是北线。八达岭南线从售票处出发爬到顶端再返回，大概需要两个小时，如果从北线门口出发经熊乐园出口返回售票处，大概需要三个小时。

④建议去八达岭早上早点前往，下午坐缆车上去的话需要排很长的队才行会大大加长等待时间而压缩观看时间。早上去爬完长城时间如果还早，可以去长城脚下的长城博物馆参观一下。

⑤除了门票，因为带着老人最好买缆车的门票，毕竟爬长城太累了。

DAY3：【颐和园】+圆明园

颐和园非常适合老人游玩，园内无论是休息场所还是休闲设施都很丰富，在里面慢慢闲逛是一个不错的选择。里面非常大也没有任何的代步工具，老人走路慢可以在这里安排一天的时间。

此外，颐和园与圆明园很近，如果老人不累的话，还有时间的话，可以与圆明园一起游玩。

①带老人参观建议从东宫门入园，参观仁寿殿—昆明湖—十七孔桥—玉兰园—乐寿堂—长廊—石舫—苏州街，从北宫门出，或者从石舫乘船到龙王庙游览后从颐和园南门出，这样最节省体力，逛累了出来可以到苏州街吃美食。

②圆明园比颐和园更大，父母慢一点游览的话，大概需要大半天的时间。园内有很多的休息区，有不少餐厅和快餐可以填饱肚子。

③去和回来时，建议坐公交、或者打的去，虽然有地铁，但是人流量大、座位少，老人挤着去不舒服，如果坐公交的话，还有人让座。

天坛公园+【恭王府】+鸟巢、水立方

如果昨天晚上休息的好的话，可以早点去天坛公园，天坛公园一般是老人家的休闲地，清晨有很多老人在这里锻炼，带着父母看看当地老人的锻炼、谈谈心，如果累的话，那就休息下吧，今天的行程比较轻松，可以慢慢走。

恭王府有一个“天下第一福”，便是当年康熙帝御笔的“长瘦（寿）福”，民间有这个福字“福中有寿，福寿双全”的说法，带着父母到恭王府沾点福气到自家也是不错的。除此之外，西洋门、大戏楼也是值得一看的。

①恭王府建议买个系列游服务的门票，才75元，老人半价，不仅可以听听专业讲解服务，参观开放的景点及展厅，观看王府大戏楼并在戏楼内欣赏北京传统节目演出，还可品尝王府盖碗茶和小吃。

②鸟巢、水立方建议晚上去，晚上灯光效果好，比较好玩，白天其实没啥好玩的，就一个建筑而已

DAY5：北海公园+清华大学

最好一天可以慢慢的游玩北海公园、清华大学了，如果还有时间可以带着他们去逛逛北京的王府井或者后海，体验北京作为国际大都市的现代前卫风格。

下午或者傍晚时间，准备回程。